هذه الخدمة مخصصة للإناث سواء نساء أو بنات
دايما بتشوفي ان اي حاجه ايجابيه انتِ بتعمليها بدون فائدة.
عندك اعتقاد دائم بأنك فاشلة وانك مش نافعة في حاجه .
عندك اعتقاد دائم ان مافي حد بيحبك .
عندك اعتقاد دائم بأنك السبب في اي حاجه سيئة بتحصل.
فيه إيجابيات كتير حواليكِ بس انتِ مش مركزه غير علي السلبيات ومش شايفه غيرها.
تبحثي دائما أن تكوني أفضل ولكن لا تعلمي من أين تبدئي.
عندك تعميم ( يعني الموقف الشين اللي حصلك بتعتقدي انه هيتكرر معاكي دايما)
عند فشلك في شئ معين جعلك تعتقدي انك فاشلة في جميع الأشياء الأخرى.
بتعتقدي دايما ان هيحصل مصيبه بالرغم من انه لا يوجد اي مؤشرات تدل علي اعتقادك.

الجلسه مدتها 30 دقيقه
ستكون عبر برنامج زووم