جدول تمارين وتغذية يكون مصمم خصيصًا لك، ويتناسب مع هدفك

"أوفر لك جدول تمارين شخصي وجدول تغذية مفصل مصمم خصيصًا حسب أهدافك واحتياجاتك. البرنامج يشمل 3 أشهر من الجداول المصممة بدقة لتحقيق هدفك سواءً كان زيادة العضلات، تخفيف الوزن، أو تحسين لياقتك العامة. كل جدول يشمل شرح التمارين بالفيديو مع وصفات صحية لوجبات سهلة وسريعة التحضير. التعديل الأول مجاني، وإذا احتجت تعديلات إضافية، تقدر تختار تعديلين إضافيين عبر التطويرات."

مع هالخدمة، أنت ما تحتاج تفكر كثير، كل شي جاهز لك. كل اللي عليك تسويه هو تبدأ التمرين وتلتزم بخطة التغذية، وأنا أضمن لك النتائج! خلني أكون شريك نجاحك."

"ما يحتاج تنتظر! خلنا نبدأ الحين ونحقق جسم أحلامك بخطوات سهلة وفعّالة."

"أوفر لك جدول تمارين شخصي وجدول تغذية مفصل مصمم خصيصًا حسب أهدافك واحتياجاتك. البرنامج يشمل 3 أشهر من الجداول المصممة بدقة لتحقيق هدفك سواءً كان زيادة العضلات، تخفيف الوزن، أو تحسين لياقتك العامة. كل جدول يشمل شرح التمارين بالفيديو مع وصفات صحية لوجبات سهلة وسريعة التحضير. التعديل الأول مجاني، وإذا ا

... "أوفر لك جدول تمارين شخصي وجدول تغذية مفصل مصمم خصيصًا حسب أهدافك واحتياجاتك. البرنامج يشمل 3 أشهر من الجداول المصممة بدقة لتحقيق هدفك سواءً كان زيادة العضلات، تخفيف الوزن، أو تحسين لياقتك العامة. كل جدول يشمل شرح التمارين بالفيديو مع وصفات صحية لوجبات سهلة وسريعة التحضير. التعديل الأول مجاني، وإذا احتجت تعديلات إضافية، تقدر تختار تعديلين إضافيين عبر التطويرات."

مع هالخدمة، أنت ما تحتاج تفكر كثير، كل شي جاهز لك. كل اللي عليك تسويه هو تبدأ التمرين وتلتزم بخطة التغذية، وأنا أضمن لك النتائج! خلني أكون شريك نجاحك."

"ما يحتاج تنتظر! خلنا نبدأ الحين ونحقق جسم أحلامك بخطوات سهلة وفعّالة." عرض المزيد

تطويرات متوفرة لهذه الخدمة

	تعديل الجدول مرتين إضافيتين بناءً على ملاحظاتك 5.00 يوم واحد مقابل 5.00$ إضافية على سعر الخدمة. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي.
	جلسة استشارية لمدة 30 دقيقة على Zoom ( احصل على فرصة للنقاش وتوضيح أهدافك ومراجعة أدائك ) 10.00 يوم واحد مقابل 10.00$ إضافية على سعر الخدمة. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي.
	تحليل شامل لأدائك وتقدمك كل أسبوعين (تحليل مفصل للنتائج والتعديلات اللازمة لضمان أفضل النتائج). 10.00 يوم واحد مقابل 10.00$ إضافية على سعر الخدمة. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي.
	اشتراك لمدة شهر: تعديل أسبوعي للجداول مع تحديث الوصفات (تحديث مستمر لخططك مع إضافة وصفات جديدة ) 15.00 يوم واحد مقابل 15.00$ إضافية على سعر الخدمة. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي.