فى بداية الأمر أود أن تطمئن ... أنا هنا لأجلك وأود أن أعلمك بأن
ليس المهم أن تصل إلى الوزن المناسب لك وفقط.
ولكن الأهم هو طريقة الوصول إليه .
ببساطة شديدة لو منعت نفسك عن الأكل تماما كأبسط وسيلة لنزول الوزن مثلا سوف يحدث نقص فى الوزن بالفعل ولكن مع نزول الوزن سيحدث نزول فى الصحة العامة لجسمك وأيضا ستحدث أمراض نتيجة لعدم أخذك لإحتياجات جسمك الأساسية الذى يحتاج إليها ليكون بصحة جيدة.

لذا
أنت تحتاج إلى نظام غذائي متوازن يكفى إحتياجات جسمك وفى نفس الوقت يساعدك على الوصول للوزن الذى تريد ويساعدك أيضا أن تتحسن صحتك البدنية والنفسية وذلك سيجعلك تنظر إلى نفسك وإلى الحياة بشكل أفضل بكثير من ذى قبل .

أذكرك انا هنا لأجلك ... لأقدم لك ذلك النظام الذى يكفيك لمدة أسبوع والذى يتم وضعه بدقة عالية ليساعدك على الوصول للوزن الذى تريد والذى يتناسب مع ( حالتك الصحية ، نشاطك البدنى ، إحتياجات جسمك و الأغذية المتوفرة لديك ) . وذلك سيرسل إليك بصيغة pdf والتواصل سيكون عبر رسائل الموقع.