المدة: شهر كامل (متابعة مستمرة عبر الرسائل)خطة متكاملة (تغذية + تمارين + متابعه وتغير في الخطه ) مصممة خصيصاً لتناسب احتياجاتك وتحقق أهدافك البدنية بأفضل النتائج.
ماذا تقدم لك الخدمة؟
خطة غذائية مرنة: مخصصة لهدفك (تخسيس، بناء عضلات، صحة عامة) وتراعي طبيعة جسمك.
برنامج رياضي شامل: تمارين مقاومة وكارديو تناسب مستواك البدني الحالي وتطوره.
تخصيص كامل 100%: برنامج مصمم لك أنت فقط من الصفر وليس خططاً جاهزة.
الرد في اسرع وقت تغيير في النظام الغذائي وتغيير في التمرين كما تشاء