هل ترغب في نظام غذائي مصمم خصيصا لك يساعدك على تنظيم أكلك وتحسين صحتك دون حرمان؟
سأعد لك خطة تغذية متوازنة تعتمد على مبادئ علمية وتراعي حالتك الصحية وهدفك الشخصي، سواء كان تقليل الكوليسترول، تحسين طاقتك، أو الحفاظ على وزن مستقر.
أقوم بتحليل بياناتك مثل العمر والوزن والنشاط لتصميم نظام غذائي يومي أو أسبوعي عملي وسهل التطبيق في حياتك.
تحصل على ملف PDF منسق يحتوي على تفاصيل الوجبات وتوزيع العناصر الغذائية ونصائح تساعدك على الالتزام بنمط حياة صحي ومتوازن.
هذه الخدمة خيارك المثالي إذا كنت تبحث عن أسلوب تغذية واقعي، آمن، ومبني على وعي غذائي يضمن لك نتائج مستدامة دون أنظمة قاسية أو حرمان.
البرنامج الغذائي لمدة أسبوع واحد فقط.