تصميم برنامج تدريبي ونظام غذائي احترافي مخصص لأهدافك
تصميم برنامج تدريبي ونظام غذائي احترافي مخصص لأهدافك
وصف الخدمة
هل سئمت من الجداول العشوائية التي لا تحقق نتائج؟ معك أيوب، مدرب رياضي متخصص في تصميم برامج التحول الجسدي. أقدم لك خدمة احترافية مبنية على أسس علمية لتحقيق هدفك سواء كان خسارة الوزن أو بناء العضلات.
على ماذا ستحصل :
جدول تمارين رياضي مخصص (للبيت أو الجيم) لمدة أسبوع.
ملف تفاعلي رقمي (HTML) يسهل تصفحه من هاتفك في أي وقت.
نصائح حول كيفية حساب السعرات الحرارية المناسبة لجسمك.
لماذا تختار خدمتي؟
خبرة في تصميم البرامج الرياضية.
مرونة في اختيار التمارين حسب المعدات المتوفرة لديك.
تصميم عصري واحترافي للبرنامج (ProBodyPlanner).
ملاحظة: البرنامج مخصص حسب حالتك الصحية وأهدافك الخاصة.
مميزات الخدمة
برنامج تدريبي مخصص.
تصميم جدول تمارين رياضي احترافي (منزلي أو في الصالة الرياضية) بناءً على هدفك ومعداتك المتوفرة.
نظام غذائي متوازن.
حساب السعرات الحرارية والماكروز المناسبة لجسمك مع تقديم قائمة وجبات صحية ومتنوعة.
متابعة وتوجيه.
شرح كامل لكيفية تنفيذ التمارين، مع الإجابة على جميع استفساراتك لضمان تحقيق أفضل النتائج.
تسليم رقمي احترافي
تسليم البرنامج في ملف احترافي سهل التصفح من هاتفك في أي وقت.
ما الذي ستستلمه
خطة تدريبية مفصلة.
جدول تمارين كامل مصمم خصيصاً لهدفك، سواء كنت تتدرب في البيت أو في النادي الرياضي.
نظام غذائي مرن.
برنامج غذائي محسوب السعرات والماكروز (بروتين، كارب، دهون) مع وجبات متنوعة تناسب ذوقك.
ملف ProBodyPlanner الرقمي.
نسخة رقمية تفاعلية من برنامجك بصيغة HTML، سهلة التصفح والاستخدام من هاتفك الذكي.
دليل المكملات والنصائح.
توصيات لأفضل المكملات التي تناسب حالتك، مع نصائح ذهبية لضمان الاستمرارية وتحقيق النتائج.
كلمات مفتاحية
خدمات قد تنال إعجابك
شراء الخدمة
سعر الخدمة
$10.00
خدمات قد تنال إعجابك
كلمات مفتاحية
