السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
قبل طلب الخدمة يرجى قراءة الوصف بدقة
بدايةً انا خريج من كلية الطب البشري ولدي معرفة جيدة بالأغذية والجهاز الهضمي وحاجة كل أنسان لسعراته الحرارية اليومية ومقدار تمرينه طبعا كي يزيد من وزنه في حال كان يعاني من نقص الوزن أوالبدانة بعد التأكد من سلامة أجهزته العضوية بما فها الغدد الصم ملحقاتها
النظام الغذائي الصحي مهم جدا ووزن الجسم والصحة مهميين جداً لأنه وعلى سبيل المثال البدانة ممكن أن تسبب مع الزمن العديد من الأمراض مثل : السكري المعتمد على الأنسولين، ارتفاع التوتر الشرياني، أمراض القلب والأوعية الدموية، مشاكل تنفسية ونفسية، إضطرابات في عمل الكلى والكبد والجهاز البولي.
ولنظراً لكثرة السماسرة والخرافات حول موضوع البدانة او لجوء البعض لريجيم قاسي من الممكن أن يعرض حياتهم للخطر دون فائدة تذكر وكثرة الأدوية التي يروجون لها تجارياً.
سأقدم الخدمة عبر ملفات pdf شهرية خاصة حسب حالة كل شخص مع أمكانية الاستفسار اليومي عبر الرسائل من خلال موقع خمسات.