دكتور محمود يوسف
ماجستير علوم الصحة والتغذية وفسيولوجيا الرياضية
بكالوريوس علوم الرياضة تخصص التدريب الرياضي
مخطط أحمال تدريب معتمد من المجلس القومي للرياضة - مصر
أخصائي تغذية ومدرب شخصي معتمد دولياً من ISSA
خبرة أكثر من 10 سنوات في تخطيط برامج التغذية والتدريب

أنا هنا لمساعدتك في تحقيق أهدافك.
أقدم لك برنامجًا تدريبياً مخصصًا ومرنًا للتدريب في المنزل أو الصالة الرياضية.

يحتوي البرنامج على :
1- خطة إحماء قبل التمرين وتهدئة بعد التمرين.
2- مجموعة متنوعة من التمرينات خصيصاً لهدفك اليوم الأول الثاني الثالث ... أو عدد أكثر من الأيام بناءاً على طلبك.
3- نظام كارديو.
4- شرح مفصل.

أقوم أيضًا بتقييمات إلكترونية بانتظام ومراقبة النتائج بدقة.

تغيير برنامج التدريب بشكل منتظم لضمان تحقيق أفضل النتائج والوصول إلى الجسم المثالي الذي تصبو إليه.

يمكنك التواصل معي للحصول على الدعم اللازم والإجابة على أسئلتك.

الخدمة مقدمة عبر المراسلة في الطلب.
مدة البرنامج والخدمة شهر كامل.
ابدأ التغيير الآن ..