كيف تكون شخص ايجابي وتفكر بايجابية حل المشاكل النفسية الاكتئاب العزلة الوحدة ومرض الخجل كيف تصبح احسن افضل تغير لتكون افضل من السابق اذا كنت تعاني من شي في حياتك اليومة ولم تجد لها حل فساوصلك لحل نصايح وارشادات لتحسين حالتك النفسية وتصل للراحة والسعادة كن نفسك $5 دولار لكل مشكلة واحدة