مرحبا بك!
هل تودين الوصول إلى هدفك الصحي بأمان وفعالية، لكن لا تعرفين من أين تبدأين؟ خطتي الغذائية المخصصة ستساعدك على:
تحقيق أهدافك بسرعة: سواءً كان هدفك فقدان الوزن، تحسين نمط الأكل، أو الحفاظ على صحة مثالية، ستحصلين على خطة عملية مدروسة بناءً على بياناتك الشخصية (العمر، الطول، الوزن، النشاط اليومي).
متابعة علمية دقيقة: بصفتِي ممرضة مختصة في الصحة والتغذية، أعتمد على أحدث الدراسات الطبية وأُراعي توزيع السعرات الحرارية والعناصر الغذائية بما يتناسب مع جسمك وحالتك الصحية.
سهولة التطبيق والاستدامة: سأقدّم لكِ جدولاً أسبوعياً مفصلاً (فطور – غداء – عشاء – وجبات خفيفة)، مع بدائل ووصفات بسيطة لتحضير سريع، ونصائح ذهبية (توقيت الوجبات، شرب الماء، التحفيز الرياضي الخفيف)، لتتمكني من الالتزام بالخطة بكل راحة.
دعم وتعديل مجاني: ستحصلين على تعديل واحد مجاني بعد التسليم لضمان رضاك التام، وسأكون إلى جانبك خطوة بخطوة حتى تشعري بالفرق الحقيقي.
انطلقي اليوم نحو صحة أفضل!
استثمري في صحتك—فهي أثمن ما تملكين!