جلسة لايف كوتشينج فردية أونلاين لتطوير الذات

وصف الخدمة

هل تشعر أنك متوقف في مكانك، غير قادر على اتخاذ قرار، أو تشعر بالحيرة والتشتت؟

من خلال جلسة لايف كوتشينج فردية أونلاين، أساعدك على التفريغ النفسي، ترتيب أفكارك، وفهم وضعك الحالي بوضوح، ثم تحويل ذلك إلى خطوات عملية تساعدك على التقدم بثبات ووعي.
هذه الجلسة مناسبة لمن يبحث عن وضوح، راحة نفسية، ودعم في اتخاذ القرارات.
تفاصيل الخدمة:
عدد الجلسات: جلسة واحدة
مدة الجلسة: 60 دقيقة
طريقة التواصل: عبر Zoom أو Microsoft Teams
اللغة: العربية
الخصوصية: سرية تامة
ماذا سنعمل عليه؟
التفريغ والراحة النفسية
ترتيب الأفكار وتوضيح الأهداف
فهم العوائق النفسية
وضع خطة عملية مناسبة لك
ماذا ستحصل عليه؟
استماع باهتمام واحترافية
دعم مهني
خطوات واضحة قابلة للتنفيذ
تحفيز للاستمرار
ابدأ الآن رحلتك نحو الوضوح والتوازن، واتخذ أول خطوة نحو التغيير الإيجابي .


مميزات الخدمة

جلسة توضيح واتجاه

جلسة تساعدك على فهم موقفك الحالي بوضوح وتحديد أين تقف وما الذي تحتاجه للانتقال للخطوة التالية.

تركيز على الحالة الحالية

نشتغل على وضعك كما هو الآن، بدون الرجوع للماضي أو الدخول في تعقيدات غير ضرورية.

مساحة آمنة للتفكير

جلسة هادئة تتيح لك التعبير عن أفكارك وترددك بحرية وبدون أحكام.

مرونة في التنفيذ

إمكانية عقد الجلسة أونلاين عبر Zoom أو Google Meet في الوقت المناسب لك.


ما الذي سيستلمه المشتري

جلسة لايف كوتشينج فردية أونلاين

جلسة مدتها 60 دقيقة عبر Zoom أو Google Meet، مخصصة لمساعدتك على فهم وضعك الحالي وتحديد اتجاهك القادم بوضوح.

تقييم شفهي للحالة الحالية

مناقشة منظمة أثناء الجلسة لفهم أسباب التوقف أو التشتت وتحديد النقاط التي تحتاج إلى تركيز.

تحديد هدف واضح للجلسة

الاتفاق على هدف محدد في بداية الجلسة يساعدك على الخروج بنتيجة عملية.

خطوات عملية قابلة للتنفيذ

خطة بسيطة من 3 إلى 5 خطوات تساعدك على التحرك للأمام بعد الجلسة.


صور الخدمة

تقييم الخدمة

جميع التقييمات (6)

المشتري منذ 26 يوم و7 ساعات

شكرا استاذة غادة .. الجلسة الثانيه و دايم استفيد منك كالعادة و تساعدني افهم اكثر عن نفسي و حياتي

المشتري منذ شهر و8 أيام

حبيت أشكرك على الجلسات اللي عملناها الفترة اللي فاتت. بصراحة، حسيت بتغير حقيقي في طريقة تعاملي مع نفسي ومع المواقف اللي بتستفزني. أكبر حاجة استفدت منها إنك علمتيني إزاي ألاحظ اللي جوايا من غير ما أحكم على نفسي أو أحاول أخنق اللي حاسس بيه. افكارك عن رؤية المواقف غيرت كتير في سرعة رد فعلي، وخلتني أقدر أشوف إيه اللي خارج عن إرادتي وإيه اللي فعليا أقدر أسيطر عليه. أنا متشكرجدا لوقتك ولأسلوبك الهادي والواضح، وحقيقي حسيت إن في حد فاهم وبيسمع وميحملش فوق الطاقة. ربنا يوفقك ويباركلك في علمك، وإن شاء الله اقدرأطبق اللي اتعلمته في الفترة الجاية.

البائع منذ شهر و8 أيام

يا بشمهندس محمد، شكرًا جدًا على كلامك الجميل وثقتك فيا، وكلامك أسعدني بجد. وأنا سعيدة أكتر إنك حسيت بتغيير حقيقي في طريقة تعاملك مع نفسك ومع المواقف، لأن ده معناه إنك ما اكتفيتش إنك تسمع، لكن فعلًا بدأت تلاحظ وتفهم وتغيّر. وأحب أقولك إن الفضل الأكبر يرجع لك أنت، لأنك كنت صادق مع نفسك ومستعد تبص جواك وتراجع أفكارك وتواجه الحاجات اللي محتاجة تتفهم. ربنا يوفقك في اللي جاي، ويبارك لك في خطواتك، ويكتب لك الخير والراحة والنجاح في كل جوانب حياتك. وسعدت جدًا إني كنت جزء من الرحلة دي معاك.

المشتري منذ شهرين و4 أيام

من افضل الناس اللي هتقبلها ف حياتك

البائع منذ شهرين و4 أيام

شكرا يا نادر .. اتشرفت بالتعرف عليك والتعامل معاك ومشاركتك رحلتك الانسانية .. بالتوفيق دايما يارب

المشتري منذ 5 أشهر و16 يوم

شكرا على اهتمامك فعلا ساعة مش كفاية ان شاء الله القادم احسن

المشتري منذ 5 أشهر و24 يوم

دكتورة تجمع بين العلم والاحتواء، أنصح بها بشدة لمن يبحث عن الوضوح

البائع منذ 5 أشهر و24 يوم

أستاذ صالح، ممتنة جدًا لكلماتك الكريمة وتقييمك الراقي، وأسعدني كثيرًا أن تكون التجربة ذات قيمة بالنسبة لك... شكرا من القلب

المشتري منذ 8 أشهر و19 يوم

الدكتورة مافي منها بالرقي في التعامل والصبر، أسلوبها مميز وتفهم احتياجاتك بكل اهتمام وتقدم المساعدة بكل حرص على تحقيق أفضل نتيجة تجربة التعامل معها حلووه كثير انصح بها بكل ثقة

البائع منذ 8 أشهر و19 يوم

ممتنة جداً لكلامك وثقتك يا اريج .. وجودك وثقتك محل تقدير كبير. شكرا ليكي

طلب الخدمة

سعر الخدمة
$5.00
تطويرات اختيارية

باقة 4 جلسات

  • 25 دولار
  • 30 يوم

بطاقة الخدمة

طلب الخدمة

سعر الخدمة
$5.00
تطويرات اختيارية

باقة 4 جلسات

  • 25 دولار
  • 30 يوم

بطاقة الخدمة

تقييم الخدمة

جميع التقييمات (6)

المشتري منذ 26 يوم و7 ساعات

شكرا استاذة غادة .. الجلسة الثانيه و دايم استفيد منك كالعادة و تساعدني افهم اكثر عن نفسي و حياتي

المشتري منذ شهر و8 أيام

حبيت أشكرك على الجلسات اللي عملناها الفترة اللي فاتت. بصراحة، حسيت بتغير حقيقي في طريقة تعاملي مع نفسي ومع المواقف اللي بتستفزني. أكبر حاجة استفدت منها إنك علمتيني إزاي ألاحظ اللي جوايا من غير ما أحكم على نفسي أو أحاول أخنق اللي حاسس بيه. افكارك عن رؤية المواقف غيرت كتير في سرعة رد فعلي، وخلتني أقدر أشوف إيه اللي خارج عن إرادتي وإيه اللي فعليا أقدر أسيطر عليه. أنا متشكرجدا لوقتك ولأسلوبك الهادي والواضح، وحقيقي حسيت إن في حد فاهم وبيسمع وميحملش فوق الطاقة. ربنا يوفقك ويباركلك في علمك، وإن شاء الله اقدرأطبق اللي اتعلمته في الفترة الجاية.

البائع منذ شهر و8 أيام

يا بشمهندس محمد، شكرًا جدًا على كلامك الجميل وثقتك فيا، وكلامك أسعدني بجد. وأنا سعيدة أكتر إنك حسيت بتغيير حقيقي في طريقة تعاملك مع نفسك ومع المواقف، لأن ده معناه إنك ما اكتفيتش إنك تسمع، لكن فعلًا بدأت تلاحظ وتفهم وتغيّر. وأحب أقولك إن الفضل الأكبر يرجع لك أنت، لأنك كنت صادق مع نفسك ومستعد تبص جواك وتراجع أفكارك وتواجه الحاجات اللي محتاجة تتفهم. ربنا يوفقك في اللي جاي، ويبارك لك في خطواتك، ويكتب لك الخير والراحة والنجاح في كل جوانب حياتك. وسعدت جدًا إني كنت جزء من الرحلة دي معاك.

المشتري منذ شهرين و4 أيام

من افضل الناس اللي هتقبلها ف حياتك

البائع منذ شهرين و4 أيام

شكرا يا نادر .. اتشرفت بالتعرف عليك والتعامل معاك ومشاركتك رحلتك الانسانية .. بالتوفيق دايما يارب

المشتري منذ 5 أشهر و16 يوم

شكرا على اهتمامك فعلا ساعة مش كفاية ان شاء الله القادم احسن

المشتري منذ 5 أشهر و24 يوم

دكتورة تجمع بين العلم والاحتواء، أنصح بها بشدة لمن يبحث عن الوضوح

البائع منذ 5 أشهر و24 يوم

أستاذ صالح، ممتنة جدًا لكلماتك الكريمة وتقييمك الراقي، وأسعدني كثيرًا أن تكون التجربة ذات قيمة بالنسبة لك... شكرا من القلب

المشتري منذ 8 أشهر و19 يوم

الدكتورة مافي منها بالرقي في التعامل والصبر، أسلوبها مميز وتفهم احتياجاتك بكل اهتمام وتقدم المساعدة بكل حرص على تحقيق أفضل نتيجة تجربة التعامل معها حلووه كثير انصح بها بكل ثقة

البائع منذ 8 أشهر و19 يوم

ممتنة جداً لكلامك وثقتك يا اريج .. وجودك وثقتك محل تقدير كبير. شكرا ليكي