بقدّم لك برنامج متكامل لمدة 30 يوم يجمع بين التغذية الصحية والرياضة، مصمم خصيصًا حسب هدفك (تنحيف، زيادة وزن، شد الجسم أو تحسين اللياقة)
جدول تغذية مخصص يناسب جسمك وأسلوب حياتك
جدول تمارين (بالبيت أو الجيم حسب رغبتك)
أفكار وجبات سهلة وسريعة
إرشادات تساعدك تلتزمي بدون ملل
جدول للمكملات الغذائية اللازمة حسب الحاجة
جدول تغذية او جدول تغذية وتمرين مع متابعة حسب الاشتراك
متابعة اسبوعية
75.00
|
|
متابعة يومية
200.00
|
متابعة اسبوعية
75.00
|
|
متابعة يومية
200.00
|