إذا كنتِ تجدين نفسكِ تتألمين في المواقف نفسها…
مع أشخاص مختلفين…
وتتساءلين دائمًا:
"لماذا يتكرر هذا معي؟"

إذا كنتِ تحاولين أن تكوني أكثر هدوءًا…
أكثر تحمّلًا…
وتقدّمين الكثير…
لكن ينتهي بكِ الأمر إلى الشعور نفسه:
ضغط… إرهاق… أو شعور بعدم الكفاية

فغالبًا المشكلة لا تتعلق بالآخرين فقط…
بل بنمط داخلي يتكرر دون وعي منكِ

أنا د. ياسمين المصري

أقدّم جلسات كوتشينج تساعدكِ على فهم:
• ما الذي يحدث داخلكِ وقت الموقف
• لماذا يتكرر الألم نفسه
• وكيف تتعاملين بهدوء ووعي بدلًا من الاندفاع أو الندم

لن نقدّم نصائح جاهزة أو حلولًا سطحية…
بل سنعمل معًا على فهمكِ لنفسكِ أثناء اللحظة نفسها

حتى تبدئي في تغيير ردود أفعالك خطوة بخطوة…
وتصلي إلى هدوء داخلي حقيقي…
حتى في المواقف التي كانت تؤلمكِ سابقًا.

طريقة تقديم الجلسة:

تُقدَّم الجلسة بشكل فردي عبر مكالمة صوتية أو مرئية
من خلال تطبيق Zoom أو Google Meet حسب الاتفاق داخل الطلب.

مدة الجلسة: 30 دقيقة.

بعد تأكيد الطلب يتم تحديد الموعد المناسب
وإرسال رابط الجلسة داخل منصة خمسات.