هل ترغب في بناء جسم قوي وعضلات مفتولة؟ هل تريد الوصول إلى أهدافك في كمال الأجسام؟
إذا كانت الإجابة بنعم، فهذا البرنامج التدريبي والغذائي المخصص لك.
أقدم لك برنامجًا تدريبيًا مفصلًا يستهدف جميع عضلات جسمك، بالإضافة إلى برنامج غذائي متوازن يلبي احتياجاتك الغذائية.
سأقوم بتصميم البرنامج التدريبي والغذائي بناءً على أهدافك ومستوى لياقتك البدنية.
سأقوم أيضًا بمتابعة تقدمك وتقديم الدعم لك لتحقيق أهدافك.
على سبيل المثال، إذا كنت مبتدئًا في كمال الأجسام، فسأقوم بتصميم برنامج تدريبي لك يركز على بناء القوة الأساسية وتنمية عضلاتك الأساسية.
أما إذا كنت متقدمًا في كمال الأجسام، فسأقوم بتصميم برنامج تدريبي لك يركز على بناء الحجم والكثافة العضلية.
وسأقوم أيضًا بتصميم برنامج غذائي لك يلبي احتياجاتك الغذائية بناءً على أهدافك ومستوى لياقتك البدنية.
إذا كنت ترغب في الوصول إلى أهدافك في كمال الأجسام، فهذا البرنامج التدريبي والغذائي هو الحل الأمثل

(مدة البرنامج شهر كامل مع المتابعة للوصول لأفضل نتيجة)