هل جربت المطالبة بحقك في احترام مشاعرك؟
هل استشعرت من قبل لذة التصالح معها؟
متى آخر مرة شعرت فيها بالراحة العميقة وأنت تضع رأسك على الوسادة ليلآ؟إن كانت اجابتك لاأذكر فهذا الكتاب لك أنت!

في هذا الكتاب ستجد العديد من الأساليب الفعالة والأفكار العملية التي دونت بعناية واهتمام والتي ستوفر عليك الكثير من الجهود لتتعلم كيف ترتب مشاعرك المبعثرة,كيف تحب نفسك محبة صحية تضيف لسعادتك وتقديرك لذاتك,كيف تستبدل الكثير من العادات السلبية بالكثير من عادات السعادة والصحة النفسية,ستتعلم كيف تضع حدآ للمبالاة الزائدة بشأن الكثير من الأمور التي لايجب أن تأخذ من تفكيرك وصحتك ومن مشاعرك كل هذا القدر من الإهتمام!
في هذا الكتاب ستتعلم كيف تصل لأقصى درجات النضج العاطفي مما يجعلك أكثر تأهيلآ للدفاع عن مشاعرك بأكثر الأسايب ذكاءآ وتجنب قلبك الصغير الكثير من الخدوش في هذه الحياة
" تذكر دائمآ أن مشاعرك ثمينة,وقلبك غال,وسعادتك تستحق"

عدد الصفحات:87
صيغة الكتاب:كتاب الكترونيpdfبسعر 5ولار
(تضم الصور مقتطفات من الكتاب)